12月4日至6日，由江苏省社会体育管理中心、江苏省学生体育协会主办的2020年江苏省高等院校健身气功比赛在东南大学隆重举行。本次比赛共有37所院校参加。比赛项目为国家体育总局推荐的健身气功《易筋经》、《五禽戏》、《八段锦》、《六字诀》，竞赛办法严格采用国家体育总局健身气功管理中心制定的《健身气功竞赛规则》。

我校学生体育部刘玉、赵成，计算机学院王世伟，教育与人文学院金叶彤在体育部教练员顾莉老师的带领下，参加了本次比赛。比赛现场，我校参赛队员沉着稳健、气定神闲，展示了娴熟的动作技巧。经过角逐，我校代表队在本次比赛中荣获《易筋经》普及功法集体二等奖、《八段锦》普及功法集体三等奖，《易筋经》女子个人赛第四，《六字诀》女子个人第七的佳绩。

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华传统文化的一部分，它以中华传统哲学思想和中医理论为支撑，追求内外兼修、身心同练、意动心随的境界，吸取儒家的修身养气，道家的吐纳，佛家的坐禅，医家的导引、按跷，武术的内功养生等各流派健身功法，逐渐形成自己独特的理论和健身方法。

健身气功蕴含着丰富的文化内涵，对大学生来说，学习健身气功不仅可以掌握一项终身受用的、有效的健身方法，增强体质，促进身心健康；还可以通过锻炼，体悟健身气功蕴含的中华传统文化精髓，为传承中华民族优秀文化贡献力量。

供稿：体育部

通讯员：张同欣